肖恩（Dwayne Douglas Johnson）是少年监管所的管理员，每天都为少年犯之间的纷争而烦恼。在他看来这些少年犯在这样的监禁环境下根本无法洗心革面，他的工作毫无意义。 在年迈母亲的鼓励下，肖恩决定用橄榄球改变孩子们的人生，将他们拉回正轨。尽管通过艰难的游说，肖恩终于说服高校赛季同意他带领少年犯参赛，但说服这些问题少年组成一只真正的队伍更加困难重重。肖恩用自己的强硬和对孩子们的信任...
高中生乔（汤姆·克鲁斯 Tom Cruise 饰）为学业所困扰，连春梦往往也以考试迟到作为结束，成绩不佳令他的大学前景堪忧，中产阶级父母则为他联系了普林斯顿大学的面试。在父母外出期间，乔与朋友们筹划赚钱项目，又因一场恶作剧阴差阳错结识了应召女郎拉娜，拉娜给予乔温存，却又把他卷入了一系列麻烦：家中失窃、皮条客驾车追逐……令乔焦头烂额，但在这诸多意外之中，乔与拉娜愈发亲密，并最终同意了拉娜的主意——在...