雷切尔（林赛·洛翰 Lindsay Lohan饰）有一个不幸福的家庭，母亲（菲丽西提·霍夫曼 Felicity Huffman饰）长期酗酒，雷切尔更是受到继父的性骚扰。在这样的环境下，雷切尔的性格充满叛逆和狂暴。她冲动易怒的脾性终于让母亲忍无可忍，决定把女儿送到遥远的小镇上，有她外婆乔治亚来管教。　　乔治亚（简·方达 Jane Fonda饰）是镇上受人爱戴的老人家，却不是一个慈祥和蔼的外婆。雷...

黛丝（杰米?李?柯蒂斯 饰）是一个心理医生也是一个单亲母亲，独自抚养女儿安娜（林赛?洛翰 饰）与小儿子。但黛丝跟安娜的关系一直不好，两人都看不惯对方的做法。这天她们再次争吵：为安娜乐队及母亲再婚的事，表示如果换做是对方，事情就会有好的结果。没想到她们读了一位奇怪老婆婆所给的小纸条后，竟然互换了身份。惊恐中她们不得不接受事实，互相配合做好各自的事，这期间经历的事，才让母女认识到各自的生活，理解到各自...